[당뇨병 총정리] 당뇨병의 원인과 증상 8가지 그리고 예방 방법까지

당뇨병 음식 식단

부모님 혹은 조부모님 중 당뇨병 이력이 있는 경우, 건강검진을 받았는데 초기당뇨 진단을 받은 경우, 단 음식을 많이 먹는 식습관 때문에 문득 당뇨병에 대한 걱정이 생겼다면? 이번에 총정리 해드릴 당뇨병에 대한 모든 지식 알고 가실게요~! 무병장수를 위해 미리 미리 건강 관리하고, 쓸데없는 걱정은 정확히 지식을 통해 다 날려버리도록 합시다. 그럼 시작할게요!           … Read more

카카오뱅크 비상금대출 하루만에 300만원 땡겨쓰기

카카오뱅크 비상금대출

핸드폰으로 간단하게 신용점수 조회 후 최대 300만원까지 땡겨쓸 수 있는 방법! 이미 많은 분들이 알고 계실 텐데요. 대출은 한번도 받아본 적이 없어서 겁이 나는 사회초년생이나 무직자에게 너무나 꿀인 비상금대출! 월급날이 아닌데 급하게 돈이 필요하거나 비상금이 필요할 때 유용한 카카오뱅크 비상금대출에 대해 말씀드릴게요!         신용점수란?   신용점수(credit score)는 개인 또는 기업의 신용 위험을 … Read more

저작권없는 음원, 사진 이용하기 전에 저작권법 5가지에 대해서 꼭 알아두자!

저작권법 침해

저작권없는 음원을 이용한 플레이리스트 영상 제작, 사진을 이용한 블로그 꾸미기 등을 하고 계신가요? 요즘은 무료로 이용할 수 있는 음악과 사진에 대한 관심과 인기가 높은데요. 믿고 무료로 다운받아 출처도 남기지 않고 쓰다가 저작권 신고나 경고를 먹게 되는 경우가 있습니다. 이 때 당황하지 않고 대처할 수 있도록 저작권법에 대한 상식을 알아두면 좋겠습니다.       저작권이란? 저작권(Copyright)은 … Read more

배민 알뜰배달 시간, 베이커리 카페 직원이 느낀 단점 3가지

배민 알뜰배달 광고

안녕하세요! 다들 배달 많이 시켜드실텐데요. 사장님 피 빨아먹는 배민 배달팁과 배달앱 광고 수수료, 뉴스에서는 이미 화제가 많이 되었습니다. 그러던 와중 알뜰배달이라는 것이 생겼죠! 배달비 부담을 덜었다고 해서 귀가 쫑긋했던 것도 잠시 소비자 입장에서 도대체 배달비가 뭐가 싸졌다는 거지?… 의문과 실망이…. 그래서 관심 끄고 있던 찰나 알바를 하며 알뜰배달을 보내야 하는 입장이 되어버렸죠! 베이커리 카페 직원으로서 … Read more

쌍수 전후 피해야 할 음식 7가지 (수술 전 주의사항, 식단 꿀팁)

장원영 쌍커풀 수술, 쌍수 전후 식단관리 꿀팁

오늘은 쌍커풀 수술 전후로 꼭 피해야 할 음식에 대해 알려드리도록 할게요. 쌍수의 성공 여부는 의사의 몫 50% 수술 후 관리 50%로 나뉘는데요, 그만큼 수술 후 스스로 어떻게 관리하느냐가 참으로 중요합니다. 좋은 결과를 위해 쌍수 전 1주~3주 전부터 쌍수 후 1주~3주 동안 조심하고 꼭 피해야 할 식품! 이것만은 꼭!!! 주의하여 식단 관리해보도록 합시다. 비싼 돈 들여서 … Read more

시력 좋아지는 방법, 딱 2가지만 알면 끝!

안구 운동법 2가지

안녕하세요. 점점 내 시력이 나빠지는 것 같거나 평소 안 좋았던 시력으로 안경쓸 고민을 하고 계신가요? 혹은 어렸을 때부터 안경을 쓰다가 라식이나 라섹수술을 고민하고 계신가요? 오늘은 누구나 따라할 수 있으면서 돈 한 푼 안드는 시력 좋아지는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 요즘은 디지털 기기로 인해 눈 건강을 유지하고 개선하는 것이 더욱 중요해지고 있는데요, 이것만 꾸준히 실천한다면 신기하게 … Read more

자취방 원룸 분리수거함 추천 BEST 5! (인테리어하기 좋은 꿀템)

분리수거함

안녕하세요! 이미 자취 중이거나 자취 예정인 분들은 설렘 가득안고 자취 필수템과 꿀템들을 모으고 계실텐데요~! 아무리 쓰레기통, 분리수거함이라 할지라도 인테리어 망치지 않으면서 냄새도 차단하고 세련된 스타일 두고 싶은 마음! 다들 똑같지 않나요? 그래서 독립 N년차가 알려주는 ‘자취 경력이 늘어날수록 신경쓰게 되는 분리수거함’ 고르는 방법! 다른 건 몰라도 이것만큼은 꼭 신경쓰면 좋다~ 하는 꿀팁을 알려드리려고 합니다.   … Read more

나도 기립성 저혈압일까? 6월~8월 여름철에 더 심해지는 어지러움증

기립성 저혈압

일어날 때 갑자기 눈 앞이 깜깜해지며 별이 보이거나 어지러움을 느끼는 경우가 있으신가요? 계속되는 증상과 어지러움이 악화되어 걱정이 나날이 심해진다면 이 글을 한번 읽어보시기 바랍니다!       저혈압의 종류   저혈압은 원인에 따라 본태성 저혈압과 2차적 저혈압, 기립성 저혈압 등 세 가지로 나뉜다고 합니다. 기립성 저혈압은 진단을 위한 측정 방법이 정해져 있는데요, 누운 자세에서 혈압을 … Read more

우리가 진짜 사랑하는지 알 수 있는 방법 1 (feat. 영화 노트북)

좋은 연애하는 방법, 진짜 사랑하는지 구분하는 방법.

아직까지도 나의 세 손가락 안에 드는 로맨스영화 중 하나인 ‘노트북’ 모두들 명작으로 꼽는 영화입니다. 나도 노트북같은 사랑을 할 수 있을까? 진짜 사랑하는 사람과 이상적인 연애를 하기란 현실적으로 어려운 점이 은근히 많습니다. 오늘은 연애하는 커플들이 진짜 사랑, 찐사랑을 하고 있는지 알아보는 방법에 대해 알아보겠습니다. 안 싸우고 사랑할 수 있는 방법, 다툼을 피하지 않아야 하는 이유에 대해서도 … Read more

밤낮이 바뀌어도 건강 지킬 수 있는 방법 10가지

밤낮 바꾸는 방법. 밤낮 바꾸기 부작용

앞서 밤낮이 바뀌면 건강에 어떠한 부정적인 영향을 미치는지 알아보았는데요 오늘은 불가피하게 주 3회 이상 야간 근무를 해야 하는 경우이거나 직업적 특성상 야간 교대 근무를 피할 수 없을 때 건강을 지킬 수 있는 방법 10가지에 대해 얘기해 보려고 합니다. 이번 포스팅을 보시기 전에 밤낮이 바뀌면 발생하는 위험에 대해 먼저 알아보고 오시는 것이 좋을 것 같습니다. 링크 … Read more