우리 몸에 꼭 필요한 비타민A, 그 효능에 대해서는 잘 알고 계신가요? 피부 점막 유지와 시력 유지에 큰 도움을 주는 비타민이지만 100% 제대로 섭취하지 못 한다면 열심히 찾아서 먹어봐야 소용없겠죠? 몸 속에 잘 흡수되도록 비타민A 음식들을 비롯해 각 채소들과 과일을 이 방법을 꼭 지켜서 드시길 바라며, 간과하면 큰일날 수 있는 과다섭취 시 부작용에 대해서도 알아보는 시간 … Read more
살이 찌거나 근육을 키울 때 혹은 건조한 피부가 늘어져 생기는 튼살. 빨간 튼살은 튼살크림을 열심히 발라 없애는 것이 충분히 가능하지만, 이미 하얗게 변한 흰색 튼살은 어떠한 방법을 써도 없애기 쉽지 않습니다. 그럼에도 흰색 튼살 없애는 방법이 있는데요. 단 2가지 방법을 꼽아보았습니다. 바로 흰색 튼살 크림을 이용한 자연치유 방법과 튼살 타투 시술입니다. 허벅지나 팔뚝, 엉덩이에 보이는 … Read more
#탕후루 당뇨 #탕후루 건강 # 탕후루 먹으면 안되는 이유 요새는 탕후루가 열풍이죠. 새콤달콤 과일에 달달하고 바삭한 설탕코팅을 씌워 MZ 입맛 제대로 사로잡았습니다. 이렇게 우리나라에 소개되자마자 엄청난 인기를 끌고 꾸준히 사랑받고 있는 중국 음식이 있습니다. 하지만 이렇게 건너온 중국 간식이 비만, 당뇨병 등 건강을 해친다는 말들이 많습니다. 건강을 망친다고 말하는 이유에 대해 미리 알아두고 섭취를 … Read more
23년 전세사기 이슈로 전세대출 또한 위축되고 있는 시국입니다. 이에 금융당국은 대출 갈아타기나 대환 대출까지 온라인으로 가능하게 할 전망이라고 하는데요. 전세 대출 대환이란 무엇일까요? 오늘은 이미 받은 전세대출을 갈아타거나 대환 대출을 이용하는 방법에 쉽게 설명해드리도록 하겠습니다. 전세 대출 갈아타기, 대환 대출 개념 어렵지 않아요! 대환 대출이란? 한마디로 정의하면 대환대출이란 … Read more
컴퓨터활용능력 줄여서 ‘컴활’. 컴활에는 1급과 2급이 있습니다. 오늘은 이 컴활이 무엇인지에 대해 개념을 익히고, 왜 따야하는지, 어떤 컴활 자격증을 따야 할지 여러분께 알려드리도록 하겠습니다! 컴퓨터활용능력 컴퓨터활용능력이란 대한상공회의소에서 주관하는 스프레드시트와 데이터베이스 관련 국가기술자격으로 1급과 2급이 있습니다. 필기와 실기 모두 합격해야 자격증을 취득할 수 있으며, 시험은 매일 응시 가능합니다. 필기는 컴퓨터 일반과 스프레드시트를 공통으로 … Read more
진간장과 양조간장, 국간장의 차이는 대부분 알고 계시죠? 근데 샘표 진간장 종류가 뭔지 잘 모르시고, 간장 사면서 많이 보긴 했는데 샘표 금f3? 금S?는 도대체 무슨 의미인가..하고 분명 궁금하셨을 거예요! 어떤걸 구매하는 것이 좋을지 알고 싶다면 알고가에서 자세히 알려드릴테니 정독해주세요! 앞으로는 이거 모르고 아무거나 사서 쓰지 말고 건강에 좀 더 좋은 간장을 사용하시길 바랄게요! … Read more
여러분도 현재 중소기업 청년 전세 자금 대출을 받고 계신가요? 바로 이 ‘중기청전세대출’을 받고 있다면 대출 만료 시점에 이사를 갈지 말지, 대출을 연장할지 말지 고민이 많이 되실 텐데요. 현재 은행에서 받을 수 있는 기타 전세대출보다 훨씬 금리도 적고 조건이 좋기도 하며, 일생에 한번밖에 들 수 없는 대출이다 보니 웬만하면 연장하는 것이 이득이라고 생각합니다. 그런데 재직 회사가 … Read more
저작권없는 음악 유튜버, 자연 풍경 유튜버 등 요즘 영상을 제작해 유튜브에 업로드 하는 분들이 많습니다. 초보라면 어떤 프로그램을 써야 할지 하나도 모르실텐데요. 검색하여 다운로드 받아서 열심히 편집을 다 했는데 영상을 추출하고 보니 워터마크가 박혀있어 깊은 짜증을 느끼게 되는 경우가 생깁니다. 그런 분들을 위해 노 워터마크! 무료 영상 편집 프로그램 1가지를 추천해드리려고 합니다! … Read more
최근 주택도시기금 버팀목 전세자금대출 금리가 0.3%인상된다는 공지 알림을 받은 적 있습니다. 저는 중소기업 취업(창업)청년 버팀목 전세자금대출을 받은 경험이 있는데요. 이 또한 금리가 인상된다는 소식이었습니다. 이와 관련해 여러분에게 공유하는 시간 가져보도록 할게요. 주택도시기금은 한국의 도시 발전과 주택정책을 위해 중요한 역할을 하는 기관입니다. 함께 주택도시기금의 역할과 중요성을 알아보고 금리 인상에 대한 얘기까지 나눠보겠습니다. … Read more
최근 PC로 로그인이 막힌 페이스북 인증번호를 받아야 하는 일이 생겼습니다. SMS로 인증번호 받기를 선택했는데 와이파이를 켜든 데이터를 켜든 아무리 기다려도 인증번호가 오지 않더라구요. 그러다가 알게된 해결방법을 공유하도록 하겠습니다. 페이스북 인증번호 안 오는 이유 페이스북으로 본인인증을 할 때 문자 메시지가 계속 안오는 경험 해본적 있으신가요? 이 경우 문자가 오는 번호를 차단해버렸거나 발신에 … Read more
