알고가

최근 들어 기억력이 나빠졌다고 느끼거나 기억이 잘 나지 않아 걱정스러운 분이라면 그 이유가 궁금할 것입니다. 일시적인 기억력 감소인지 만성적인 기억력 저하인지 주요 원인부터 알고 해결 방법을 실천한다면 스트레스를 크게 줄일 수 있습니다.     기억이 잘 안 나고 자주 깜빡해요   “분명 뭘 하려고 했는데 자꾸만 까먹어요”, “정신없이 보내는 날이 많고 시간 개념이 없어요”, “요즘 … Read more

예쁜 몸매를 갖고 싶은데 땀내면서 힘들게 운동하기는 싫다면? 깡마른 몸매만 가능할 것 같은 여리여리 팔뚝 나도 과연…? 팔뚝살만 빨리 빼는 방법 정말 힘든데… 진짜 땀 안내고 하루만에 눈에 띄게 변화할 수 있을까? algoga에서 꼭 알고 가시라고 가져온 첫 번째 주제,  ‘일자 팔뚝살 운동법’ 입니다.       이미 다이어트와 운동을 하고 계시지만 “저는 전체적으로 통통한 … Read more